インフォメーション
こんにちは、一吉真由美です。
あのひとさえ変わってくれたら、
私はもっと幸せになるハズなのに！！
全くもぅ～ イライラ・・。
姿を見ただけで声を聞いただけで、
ただそれだけで妙にイライラしてしまうならば、
心が相当疲れている証拠です。
でも究極そうなってしまうこともあるんですよね。
生きている限り必ず生じる人間関係のお悩み。
そのお悩みの裏側にくっついているのは、
一般的にかなり取り扱いが難しいと感じる
ひとたちです。
もしも・・、もしもですよ。
相手に何も言わずに相手を変えることが
できるとしたら！？
あなたの変えたい人はどんなひとですか？
★意欲的に働かない部下がいる
★会社の上司にパワハラされる
★家族の中に働かないで引きこもっている人がいる
★夫が借金をつくってしまった
★子どもが部屋を散らかして片付けない
★子どもが勉強しないでゲームばかりする
・・・。
あなたを悩ませるひとと日々関わらざるを得ない
としたら、
そのひとを変えたい、そのひとに変わってほしいと
願うのは当然です。
そのひととの利害関係が深いほどそう感じることでしょう。
フラクタル心理学では問題を解決するときに相手に
何も言う必要がないので面倒なトラブルも生じません。
相手を変えたいと思っているあなたが、ひそかに
『修正文』を唱えるだけで相手がよい方向へと
変わって行くのです。
そんなバカな！！って思うかも知れませんね。
ずっと悩み続けていたあなたがそう思われるのも
無理ありません。
だからこそ、あなたに『体験ワーク』をご提案するのです。
このチャンスに『魔法』を体験してみませんか？
あらゆる人間関係に悩んでいる方を不要な我慢から
解放させる、フラクタル心理学の「ひとを変える魔法」
を体験して、周りも自分も幸せな世界を創り出しましょう。
あなたの変えたい人は誰ですか？
体験ワーク『ひとを変える魔法』は
ZOOMを使ってご受講いただけます。
（詳細はお申し込み後にご連絡をいたします。）
日程
随時開催中
ご希望の日時を3つご連絡ください。
受講料 2200円（税込み）
上記の日程以外でも開催可能です。
ご希望の日時がございましたら、
上記フォームからお気軽にご相談ください。
あなたにお逢いできることを楽しみにしています♫
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フラクタル心理学講師
rapport （ラポール） 代表 一吉真由美
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こんにちは、一吉真由美です。
昨日、今日と
カウンセラー養成講座で
富山に来ています。
自分の人生がこんなに
変わったから今度は誰かの
人生を変える役割を果したい。
という女性達。
正直、かっこいい。
とはいえ
学び始めのころは、
子どもスイッチが入りっぱなしで
酷かったよね～相当ねぇ～（苦笑）
あいつは酷い
あいつが嫌い
私は悪くないも～ん
のオンパレードだったし（笑）
でもね、今ではそんなふうに
自分の過去を笑い飛ばして
いますよ。
そりゃ～もう
人生の乗り換え方を知り
人生の快適度がアップしたら、
もっと乗り換えたくなるんですよね。
怖い位に
やる気満々！！
ではもうひと頑張り
今夜川崎に帰りま～す(*^_^*)
*****************************
あなたにとって、
変えたいひとは誰ですか？
1人・・2人・・3人・・？？
うちの子ども？
うちの夫？妻？
お隣さん？
部下？
上司？
両親？
義理の両親？
兄弟姉妹？
取引先のお客様？
数え出したら
もっとかも（笑笑）
読者の皆様★
いいんですよ。
私の前で隠さなくたってね。
あなたは私の一部なんですもの。
そりゃ～ねぇ・・・
色々ありますでしょう。
社会に出て活躍しようと
するとき、
ステージアップしようと
するとき
あなた自身がより成長しよう
という時には、
特によく出てきますよね～
【あの人・・変わってくれたらいいのに！】
と思うひと。
でもそんなこと所詮無理よ(｡･ω･｡)
で諦めモード。
もしかしてあなたは
ひとなんて変えられないよ！
だから自分が変わるしかないのよ！
と思っていませんか？
だから、
相手に対するあなたの態度を
変えてみたり、
相手の悪いところに目を
つぶって、相手の良い所だけ
見るようにしていませんか？
もちろん、
相手にだって良い所
は沢山あると思いますが、
でも、どんなに努力しても
やっぱりダメな所はダメ。
自分を誤魔化しても、また
悪いところが目についてきて、
心がもやもやしてくるんですよね。
『葛藤発生注意報』状態。
きっと苦しいでしょう。
そのやり方って結局・・
あなた自身が『我慢』している
ということではないでしょうか？
何で私がこんなに我慢
しなくっちゃいけないの？
何だか理不尽よねぇ！
そんな思いが心の中に
積もったとしてもそれは
仕方のないことですよ。
そんなあなたは、
溜息をつくのが癖になっている
かも知れませんし、
身体がとても疲れやすいかも
知れません。
心がすっきり晴れない
日々は、身体にも相当な負担と
なっているのです。
だからあまり自分を責めないで
くださいね。
今日はね、
そんな他人のために
我慢を強いられていると
感じているあなたに、
ど～んと
明るいお知らせで～す(*^_^*)
実はね
『ひとを変える魔法』
があるんですよ。
あやしい～超あやし～い（笑）
と思うかも知れませんが、
日頃私の記事をご愛読
いただいている方は、
きっとご興味を持って
くださいるのではないかと
思っています。
ほんとに
沢山の方達がこの魔法を使って、
対人関係のお悩みから
抜け出し、理不尽な我慢から
解放され、
軽やかな晴れやかな
そんな人生を手に入れているんです。
もちろん
私も受講生の皆様も
相手に何も言わずに
変わるというこの魔法で
人生ががらりと変わった
体験を持っています。
対人関係で悩んだときに
相手に何もいうことなく
自分の思考を修正することで
ひとを変えることができる！
あのひとさえ
変わってくれたら
の
『あのひと』をどんな風に
変えるのか？
それがよ～くわかる書籍が
明日2月10日に発売されます。
心理学講師の白石美帆先生著、
一色真宇先生監修の
「ひとを変える魔法」
不要な我慢から解放されたい方
是非読んで見て下さいね。
そしてそれに伴う
体験ワークを読者の皆様に
ご用意しております。
遠方の方でも
オンラインZOOMで体験して
いただけるように
且つお財布にも優しく。
そんな思いを込めて
準備しております。
スケジュールは
近日お知らせしますので
対人関係の我慢から解放されて
心を晴れやかにしたい
と感じている方
楽しみにしていてくださいね。
一吉真由美
こんにちは、一吉真由美です。
いかにして！！
周りの人の熱意をアップさせて
協力を得て、対立をしないで
一緒になって仕事をしていくか！
ってとても重要なことですよね。
もしかして
あなたは経営者かも知れません。
部下をもつ立場かも知れません。
子どもを持つ親かも知れません。
いずれにしても
指導を任されたけれど
何だか手に負えないと感じて
いませんか？
諍いはあるし
仕事の質は悪いし
言うこと聞かないし
こんなことを経験されたり
悩んでいる方って数え切れない
と思います。
あなたの指導通りに
きちんとやろうとしないで
自分勝手にいい加減なことをして
それを注意すると口答えばっかり・・、
もっと勤勉で素直になって
協力的に動いてくれたら・・、
生産性も人生の快適度も
ぐ～んと上がりますよね。
どうしたらいいんだろう？？
いつもそのことが頭から離れない、
何事にも真面目で一生懸命に
取り組むあなたは、周りのアラが
あれもこれもと目についてしまい、
イライラ・・イライラ・・。
イラつく、むかつく。
いつの間にか批判する思いで
脳味噌の中がいっぱいになり
飽和状態で、はち切れそう。
で、
ご相談にいらっしゃる訳です。
1つの要素として、
人を扱うこと＝批判すること
になっていないか？
振り返ってみるといいですよ。
もしも、あなたの周りの人に
きちんと動いて欲しいならば、
ガミガミ追い立てるんじゃ
なくて、リードしてやらなくちゃ
いけないんですよね～。
そしていかに協力を得るか！？
です。
言っちゃいますけれど
ここでね、『誰に？』が一番大切ですよ。
それはね、周りの人に対して
ではないですよ。
まずは、
あなたがあなたの子ども心をリードし、
協力を得ることが一番重要。
外側ではなく内側から
始めましょう。
あなたの中の子ども心を
（インナーチャイルド）
正当に評価して励ましましょう。
イラつく、むかつく。
いつの間にか批判する思いが
脳味噌の中にいっぱいになり
飽和状態ではち切れそう。
という自虐的な世界とは
お別れして
周りの協力を得て対立をしないで
一緒になって目的に向かって
進んで行く生産的な世界へ！
あなたがあなたの人生の主役。
あなたがいつでも
選べるんですよ(*^_^*)
そのコツをお伝えしています。
★個人カウンセリング
★4か月継続パーソナルカウンセリング
一吉真由美
こんにちは、一吉真由美です。
本当はわかっているんですよね。
ちょっと何かを知ったり、
何かができるようになると
すご～く自分が賢くなった
気がして天狗になってしまい、
親を見下し兄弟姉妹をバカに
していたことを。
子どもの頃からずっとそうだった。
家の中で私が一番正しくて、
私が一番偉い！
って思っちゃったこの思考の癖。
この初期設定が脳に強く
刻まれれば刻まれるほど
『自分のどこが間違っているのか？』
を教えてくれる周りの人の声を
受け取れなくなるんです。
だから、自分の中の一部分に、
成長しないまま取り残されて
しまった、そんな自分がいて、
本当はその影に怯えている。
親も学校の先生もあなたの上司も
みんな、
『そのやり方は貴方の未来を台無し
にするから、別のやり方をしよう。
そしたら、素敵な未来を得られるんだよ。』
そんな風にとても大切なことを
教えてくれていた。
それは『愛』そのものだったのにね。
うるさい！
黙れ！
わかっているよ！
反抗＆抵抗を日々繰り返して、
少しも改めようとしなかった。
聞いたフリして空返事していた。
そして勝ったと思っていた。
そんなことして
毎日相手に小石を投げ続けてきた。
ぶつけられた方は当然、
身も心もとっても痛くて苦しい。
家族なんだからその位いいじゃん
と思っていた。
家の中で私が一番正しくて、
私が一番偉いんだからね！
いいえ、逆に自分の方こそ
ガミガミ同じことを言われ続けて
自分のことを否定されたし、
とても傷ついたし、
そんな思いを少しも理解して
もらえなかった。
と怒っている。今でも。
でも仕方がないさ
あいつらバカなんだから。
とおかしな辻褄合わせを
続けてきたけれど、それは
単なる美化とごまかし。
脳がお子様仕様のままだと
自分の痛みしかわからない。
相手の目線を持てないから
相手だって同じように痛かった
ってことが実感できないんですね。
でも、深い心の中は
ちゃんと知っているんです。
自分は周りが与えてくれた愛を
いつも蹴落す『悪い子だ』ってことをね。
罪悪感でいっぱいなんだよね。
『私が間違っていたのかも？』
って認めたら・・、
周りを散々見下してり
バカにしていたその思いが
津波のように自分に押し寄せて
くるような気がして、
簡単に認められない。
だから私が正しいし
偉いといって相変わらず
足踏み状態。
最初は足踏み程度だったけれど
段々と何かに人生の足を引っ張られて
いる感じがしてきてね、
うまくいくはずが
何事もうまくいかない。
仕事をすれば上司やお客様が
パワハラ＆モラハラ
結婚しようとすれば、
相手が結婚出来ない人ばかり。
家庭の中は紛争状態。
まるで幸せになっちゃ
いけないと言わんばかりに
人生が動いていく。
だから自分を沢山責めてしまう。
自虐的になってしまう。
未来を諦めてしまう。
もしも、
あなたにそんな思いがあるなら、
もう、
自分をいじめるのおしまい！
自分を半死状態に放置して
おくことも、もうおしまい！
そういうのここで
おしまいにしよう！！
私が正しいし偉い。
って言う心の奥底の
フィルターを外すとね、
全く新しい視点で
今を過去を見直すことが
できるんですよ。
私が正しいし偉い。
という頑固なしこりを
きちんと溶かすと、
スムーズに未来へと
進んでいけるんですよ。
もう自分をいじめなくて
もいいんですよ。
本気で自虐をやめませんか？
ダメ、ダメ！と周りや自分を
責めても結局、マイナスのもの
しか創り出せませんよ。
生きることが錆びついて
いると感じるあなたへ
そろそろ心のしこりを芯から
溶かしませんか？
一吉真由美
こんにちは、一吉真由美です。
今日はカウンセラー養成講座で
札幌に来ています。
人と関わることなく
生きて行かれる人は、
一人もいません。
そして
人が抱える多くの悩みは、
人間関係を根源としている
にも関わらず、
学校ではそれを円滑にする
方法を教えてくれません。
人との関係をよくすること
＝お金の流れをよくすること
だからプロのカウンセラーに
なるならないは別として、
カウンセリングのスキルは
あなたの人間関係を、人生を、
円滑にするための一生ものの
スキルといえるでしょう。
それを身につければ
あなたは着実に豊かになって
いくのです。
だからこそ大人になってから
お金を払ってでも学ぶ価値が
あるんです。
プロになるためのノウハウ
が満載で至れり尽くせりの
この講座で、私は受講生の皆様
と対話しながら、実はあの頃の
私と対話をしているんだなぁ～
そんな感覚を覚えています♫
事例研究＆修正文作成で
ちょうど脳味噌がいい感じで
沸騰していると思います。
もうひと頑張りで～す！
***********************
ここはどうみても
自分の居場所じゃない。
ゴミが一杯でこれじゃ
遭難しちゃう。
見たくないものを見ないように
しているうちに、
いつの間にかキレイな思考も
台無しになっている。
ちゃんと風を入れて
あげないとね。
それであなたはどうしたいの？
このままでいいの？
ゴミの中で遭難しかけて
苦しんでいるあなた。
そんな状態を隠して、
嘘ついて笑っているあなた。
ふたりの自分がいる。
ゴミの中にいたら
ちっともくつろげないよね。
ゴミが通せんぼして循環が
悪くなる。
出て行くものが出て行かない
から、入ってくるはずのものも
入らない。
ゴミは被害者意識。
何でそれを握りしめているの？
必ず理由はある。
何で？
自分に真剣の問うてみる。
人のためじゃなくて
自分のためにゴミを処理するの。
自分のため。自分のね。
自分の人生を取り戻すこと。
隠して誤魔化していた
そんな自分から卒業すること。
してみませんか？
★1対1のご相談は、
個人セッション こちらから
一吉真由美
