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こんにちは、一吉真由美です。
何だか妙に、忙しい、忙しいと
感じる時ってありますよね。
でも私、こう言ったら何ですが、
この言葉を連発している人で
ほんとに忙しい人って・・・
あまり見たことなんですよね。
どちらかというと、
その言葉を言いながら
空回りしている感じには
見えますが・・・。
皆様どう思いますか？（笑）
『時間』は、
楽しいことをしている時には、
気がついたら・・
もうこんな時間なんだ！？
であっとい間に過ぎ、
好きでないことや
退屈な仕事をしていると、
まだこんな時間？
ととても長く感じられます。
脳の感じ方1つでいくらでも
長短が変わってしまいますよね。
時間は脳が勝手に創った
幻想だ！と言われています。
脳が勝手に創ったもの！？
らしいのです。
それで・・、もしも
時間が幻想だとしたら・・、
何でそんなに忙しいと感じる
てしまうんでしょうね？？
実はこれには面白いからくりが
あるんですよ。
何だか忙しい、
忙しいと感じる時は、
大体、
苦手な作業や嫌だなと感じること
をしている時です（笑）
だから脳はそれを『不快』と感じて
あわよくば逃げようとするんです。
他の用事で席を立ってみたり、
あまり関係ない資料を見てみたり、
いまやらなくてもいいことを
始めてみたり、
よ～く振り返ってみると
結構無駄なことをしていませんか？
アルアルでしょう？
だから時間がどんどんなくなって
いくのです。
忙しくなるのも当然です。
何だか、あほらしいことですが、
原因は回避・・(｡･ω･｡)
無意識でやっている
ことでしょうけれど、
嫌なことから逃げたいの・・。
そして、逃げたくてバタバタ
するときは、大体は目標が
見えなくなっている時です。
だから、
目標はなんだったのかな？
ともう一度振り返ってみると
いいですよ。
そうしたら、
変に逃げようとしなくなって、
目標に向かって進むという
生産のための忙しさとして
楽しめるのではないかと思いますル。
逃げようとして忙しさを
創るのではなくて、
目標を達成するための
忙しさを創りたいものですよね。
